つぼどつぼ日記

ツボにはまったこと|ドツボにはまったこと

2015-12-01から1ヶ月間の記事一覧

年始に初詣に行くより

年末にお礼参りに行く方ほうが落ち着いて参拝できるから好き

ケリー・マクゴニガル著「スタンフォードのストレスを力に変える教科書」

この本を読み終えて、かなり気分が楽になりました。 「ストレスは万病のもと」というのは、ストレスが心身に害を及ぼすと信じている人に特に当てはまる。逆に「ストレスは、自分に成長の機会をもたらす」と思っている人には、害どころか、プラスの影響を与え…

2016年の抱負

今年も、あと残すところ3日となりました。さて、来年は何をしよう。いつまでに何をする、という具体的な抱負もいいけれど、自分の人生とどう向き合うか、何を大切にして暮らしていくのか、を考えてみようかなと思います。よりよい選択をするために。1.自由…

完全オフラインの旅

休暇を利用して旅に行ってきました。瀬戸内、とてもいいところでしたよ。リフレッシュできました。気持ちを切り替えて、また仕事がんばります

顔面血だらけ

同僚で、おっさんのくせにやたら肌のきれいな外人がいて「どうしてシミがないの?」って聞いたら、「レーザーでとっているんだよ」って。当然だろ、みたいな言い方された。それで、自分もちょっとやってみたくなって検索したら、近所の皮膚科でやってること…

今日から冬休み

今日から休暇に入りました。12月19日から来年の1月5日まで休みです。外資になったらGWと盆休みはなくなったけど、年末年始休暇がやたらと長い。初日の今日は、年末にやり残した仕事の整理をして過ごしました(泣)。占いの本に、今年は転機になると書いてあ…

東京見物の日

スーツケースを買いに有楽町まで行ってきました。やっぱり実物を見ないとね。Proteca あと、上野の国立博物館で兵馬俑を見てきました。特別展2000年以上前のものとは思えないほどリアルでした。髪の毛の一本一本まで表現してありました。見応え十分でし…

機長、到着ゲートを間違える

まさか月に2度もアメリカに行かされるとは思ってなかった。体内時計ぐちゃぐちゃです。航空会社で働いている人ってどうやって自分の体調管理してるんだろう。今回はアメリカン航空でした。ユナイテッド同様、シートピッチにちょっと余裕があって楽でした。…

師走に突入

ロサンゼルスにいます。 成田行きの飛行機待ちです。 今回は乗り遅れないぞ。